剧情介绍
每天，我們追趕著城市急速發展的步伐，為的是要透過工作換取生活。家中一切以至日常的基本需要，幾乎都能予取予求，我們高度依賴的城市基礎建設，既是生活安全網，也是文明社會的指標，當一切越發展成熟，它越像一幅縱橫穿貫的網，覆蓋著我們的生活和城市。
有些人選擇反其道而行，離開固有生活圏，拒絕受制於過份依賴的生活，反璞歸真，希望靠著一雙手開創自己的生活方式和態度，被外界稱為「脫網族」。他們切斷城市供應的水電資源，運用周遭以至大自然發掘得來的素材作基礎建設，開創獨特生活之餘，亦解決到生存所面對的各類問題。
究竟選擇脫網生活（Living off the grid）的人，是為了環保、對抗主流、體現命運自主抑或有更多複雜的原因？遠離習以為常的舒適生活，我們能夠應付生活上多少的挑戰？
節目跟隨一直嚮往鄉郊生活的「野人」莫皓光，為了實踐生活上完全的自給自足，遠赴加拿大和日本，穿梭山林和城際之間，走訪不同的脫網族，一起研究如何開展屬於自己的「脫網」人生。